Skrb zase (4. del): Kaj pomaga telesu po stresnem odzivu
november 11, 2025
Ko stres mine, telo še dolgo nosi njegov odtis. Živčni sistem potrebuje čas, da se znova umiri, da “spusti alarm”, ki se je prižgal v trenu...
Read More
Prikaz objav z oznako stres. Pokaži vse objave
Prikaz objav z oznako stres. Pokaži vse objave
Skrb zase (2. del): Kako prepoznati svoje sprožilce in jih komunicirati z drugimi ?
oktober 17, 2025
Ko enkrat razumemo, da je stresni odziv naš telesni signal, da je nekaj preveč ali prehitro, se lahko začnemo učiti prepoznavati svoje sp...
Read More
Skrb zase (1.del) : odziv na stres
oktober 17, 2025
Odziv na stres Vsak človek doživlja stres – to je naraven odziv telesa, ko zazna nevarnost ali preobremenjenost. Pri nevrodivergentnih posa...
Read More
Odziv na travmo
marec 27, 2025
Aktivacija našega sistema odzivanja na stres je kompleksen fiziološki proces, ki vključuje sodelovanje različnih organov in sistemov, da se ...
Read More
Naročite se na:
Objave
(
Atom
)
